有人可能要说了，人们上火是怎么回事？这是长期以来人们形成的误解。人们把发炎现象当成是上火，其实发炎跟火无关，发炎是毒素积累引起的。发炎难道不是火引起的，恰恰相反，发炎是受寒引起的。当人体温度降低之后，细胞活力随之下降，免疫力也下降，毒素消化不了，大量积累，最后引起发炎。有一点可以证明夏天很热，我们出很多汗来平衡体温，但很少上火。秋冬季节，忽冷忽热，或人体局部冷局部热，血液循环不畅就会上火。湿气是什么，湿气是毒素的量还没有达到引起发炎的程度，是亚健康状态。头寒发掉，唇寒齿亡，寒气之害犹甚，世人不觉也。